Vệ sinh vùng kín hàng ngày là điều cần thiết, nhất là đối với nữ giới. Tuy nhiên, việc vệ sinh quá mức cũng có thể gây phản tác dụng và dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa.
Cô Dương (Trung Quốc) năm nay 24 tuổi, từ nhỏ đã là người sạch sẽ và ngăn nắp. Ngoài thích dọn dẹp, cô gái trẻ này cũng rất quan tâm tới vệ sinh cá nhân. Ngay cả mùa đông cô cũng phải tắm 2 lần mỗi ngày, vệ sinh vùng kín nhiều lần mỗi ngày. Mọi người xung quanh có người thì ngưỡng mộ, nhưng cũng không ít người thường trêu đùa rằng cô mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) nên mới sạch sẽ quá mức tới vậy.
Mặc kệ người khác nghĩ gì, cô Dương vẫn luôn cảm thấy rất hài lòng với cuộc sống của mình. Cho đến gần đây, cô đột nhiên cảm thấy vùng kín của mình có nhiều điều bất thường. Đầu tiên là hơi ngứa ngáy, có mùi hôi nhẹ sau đó chuyển sang tiết dịch bất thường.
Đầu tiên, đừng nghĩ rửa càng nhiều càng tốt hay càng sạch sẽ thì càng tốt. Nếu không mắc bệnh phụ khoa, chỉ nên rửa vùng kín 1 – 2 lần mỗi ngày. Chỉ cần rửa với nước, tốt nhất là nước ấm. Khi rửa, không nên quá mạnh tay hoặc thọc sâu vào bên trong, cũng đừng lạm dụng các hóa chất tẩy rửa. Nếu có sử dụng chúng, hãy chọn dung dịch vệ sinh chuyên dụng với độ pH phù hợp thay vì dùng sữa tắm, bông tắm để vệ sinh vùng kín.
Đặc biệt là việc thụt rửa âm đạo bằng vòi sen, dạng xịt hay dung dịch tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ tổn thương, ảnh hưởng chức năng sinh sản, tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Một nghiên cứu tại Mỹ năm 2016 cũng chỉ ra rằng những phụ nữ thường xuyên thụt rửa có liên quan đáng kể đến việc nhiễm virus HPV.
Ngoài ra, cần lau khô vùng kín sau khi vệ sinh rồi mới mặc đồ lót. Nên lau thấm nhẹ nhàng và chỉ cần lau ở bên ngoài để giữ độ ẩm, cân bằng nội môi. Nhớ giặt khăn lau này cũng như quần lót sau mỗi ngày sử dụng để tránh xa bệnh phụ khoa.
Nguồn: Phụ Nữ Việt Nam
