1 loại ung thư có triệu chứng giống u nang, nhiều phụ nữ vì chủ quan mà bỏ qua cơ hội điều trị

U nang tuyến vú là một túi có chứa đầy các chất lỏng đang dần phát triển bên trong các mô vú. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ có độ tuổi từ 35-50 và phổ biến nhất ở những người gần mãn kinh. Hầu như các nang này thường mở rộng và gây đau ở vú ngay trước kỳ kinh nguyệt, khiến chị em thấy đau nhức khó chịu.

Theo Faith Selchick – điều dưỡng chuyên khoa ung thư với hơn 10 năm kinh nghiệm, u nang tuyến vú hiếm khi là ung thư ác tính do túi u nang chỉ xuất hiện khi tuyến vú bị chặn. Chính vì thế, nhiều phụ nữ khi thấy mình đau nhức ở vú thường chủ quan cho rằng bệnh lành tính nên không đi khám, không chủ động điều trị.

Tỷ lệ tử vong do bệnh ung thư vú đứng hàng đầu trong nhóm nguyên nhân tử vong do ung thư ở phụ nữ trên toàn thế giới. Theo thống kê, mỗi năm Việt Nam có khoảng hơn 21555 ca mắc mới và hơn 9315 ca tử vong, thậm chí con số này còn tăng dần theo thời gian.

Những thực phẩm có tác dụng phòng tránh ung thư vú

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú – một trong những căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao ở phụ nữ. Faith Selchick khuyên phụ nữ nên ăn nhiều các loại thực phẩm sau để phòng ngừa bệnh hiệu quả:

– Các loại rau thuộc họ cải

Cải mầm, cải thìa, cải xoăn, súp lơ… đều là các loại rau lá xanh thuộc họ cải. Những loại rau này thường chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa. Đồng thời chúng còn tập trung nhiều loại vitamin C, B, E, K, carotenoid… có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú và ức chế các tế bào ác tính đang phát triển.

– Các loại cá béo

Các loại cá béo như cá ngừ, cá thu, cá bơn, cá hồi… đều giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Trong thịt cá chứa nhiều axit omega3, chất chống oxy hóa và selen có thể ức chế những tác động của gốc tự do, từ đó làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú và giúp trẻ hóa làn da.

– Các loại quả mọng

Quả mọng là nguồn thực phẩm giàu flavonoid và anthocyanin – 2 chất chống oxy hóa làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Một số loại như việt quất, dâu tây, quả mâm xôi… đều là các loại quả mọng ngon lành và bổ dưỡng. Mỗi ngày bạn nên ăn vài quả mọng tươi hoặc ăn sấy khô cũng tốt.

– Cà chua

Lycopene không chỉ tạo nên sắc đỏ cho quả cà chua mà còn có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư vú. Đồng thời, trong loại quả này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, làm giảm tình trạng viêm nhiễm và ức chế tế bào ác tính trong cơ thể.